자가면역질환

자가면역질환은 면역세포가 자신의 건강한 세포를 외부 침입자로 오인해 공격하는 만성질환입니다. 피로·발진·관절통 등 다양한 증상이 나타나며, 조기진단과 면역억제제·생활관리 병행으로 증상 완화가 가능합니다.

루푸스 환자도 규칙적인 유산소 운동으로 피로를 개선하고 삶의 질을 높일 수 있습니다. 다만 자외선 차단, 강도 조절, 상태별 주의사항을 지켜야 안전합니다.