물집 치료

운동 후 발바닥 물집은 신발과 발 사이의 반복적인 마찰로 인한 전단력이 원인이에요. 초기 hot-spot 단계에서 운동을 중단하거나 패드를 적용하면 예방할 수 있어요. 이미 생긴 물집은 감염 위험을 고려해 신중하게 대처해야 해요.